Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 52,56g | Prot: 45,76g | Carbh: 166,59g.
Desayuno: Empanada Frita, Heinz Compota de Manzana , Huevo Frito. Almuerzo: Club Social Galletas Integrales, Huevo Revuelto. Cena: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Pasa Bocas / Otros: Latti Bebida de Avena con Leche , Club Social Galletas. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmila cr
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