Diario de Marga K, 10 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
67 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2022:
972 kcal Grasa: 34,76g | Prot: 42,08g | Carbh: 130,75g.   Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Café. Almuerzo: Caqui, Ovo (Inteiro). Cena: Aurora Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Fini Vitamina C. más...
1662 kcal Ejercicio: Caminhada - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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