Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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728 kcal
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Grasa: 26,55g | Prot: 40,40g | Carbh: 82,84g.
Desayuno: Putih Telur, Telur Rebus. Almuerzo: Hati Ayam, Pentol. Cena: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayur Campuran. Pasa Bocas / Otros: Es Teh, Chatime Matcha Tea Latte. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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