Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 27,93g | Prot: 39,27g | Carbh: 92,51g.
Desayuno: WinCo Foods Black Chia Seeds, Banquet Brown 'N Serve Lite Original Turkey Pork Sausage, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Almuerzo: Macaroni. Cena: Falafel, Cauliflower, Pork (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Stauffer's Original Recipe Ginger Snaps, Cathy Cathys Crispy Popcorn. más...
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2544 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 2 horas y 5 minutos, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Durmiendo - 18 horas y 43 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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