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Continuo ad ottenere risultati, persino il girovita si riduce, e la percentuale di massa magra sale. Ottimo, sono contento, quest'app mi sta aiutando un botto
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 30,42g | Prot: 104,67g | Carbh: 191,15g.
Desayuno: Milbona High Protein Drink Cacao. Almuerzo: Cavolini di Bruxelles, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), De Cecco Passata di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Mandarino, Cavolini di Bruxelles Cotti, Vino Rosso da Tavola, Braciola di Maiale, Galbani Formaggino , Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Zucchero. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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