Diario de sinabrueggemann97, 12 mar. 22

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Hmm.. Also ist das normal das am anfang direkt 2kg runter gegangen sind und jetzt geht es nur noch schleppend voran? 😀 Ich bin zu kritisch mit mir selbst leider 🙈

83 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 18 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2022:

1765 kcal

Grasa: 84,55g | Prot: 125,42g | Carbh: 116,76g. Desayuno: Dulano Delikatess Geflügel Edelsalami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Grafschafter Balance Brot . Almuerzo: Knorr Chili Con Carne. Cena: Pommes Frites, Milbona Kräuterbutter , Metzger Rumpsteak. Pasa Bocas / Otros: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Danone Fruchtzwerge. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Ja richtig das stimmt 😊 Nein auf keinen Fall ich mach immer weiter 💪😍 Körperlich fühle ich mich auch schon ganz anders :)

12 mar. 22 por el miembro: sinabrueggemann97

🤣🤣🤣Jaa ich glaube man möchte am liebsten innerhalb einer Woche alles runter haben an kilos 🙈aber wir haben ja auch nicht von heute auf morgen so zugenommen 😬🤣

12 mar. 22 por el miembro: sinabrueggemann97


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