Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
936 kcal
|
Grasa: 46,75g | Prot: 65,58g | Carbh: 62,67g.
Desayuno: Café, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé). Cena: Frimesa Nata, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|