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2481 kcal
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Grasa: 126,17g | Prot: 80,03g | Carbh: 275,27g.
Almuerzo: Florhuila Arroz Blanco, Colanta Queso Crema, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Mozzarella, Sopa de Tomate, Seba-Seba Rosquillas. Cena: Empanada Mexicana (Rellenas de Carne y Verduras). Pasa Bocas / Otros: Banano, Taeq Salsa de Mora , Crema Chantilly, Helado, Helado de Chocolate. más...
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2239 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de davidandresantos
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