Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 55,25g | Prot: 80,03g | Carbh: 226,45g.
Desayuno: Roma Sari Gandum, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Bayam, Alfamart Buah Naga, Pepaya, Mentimun (Kupas). Almuerzo: Pempek. Cena: Mentimun (Kupas), Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Sweetener Classic, Jeruk Keprok, Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...
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1886 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayu0598
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