Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 68,94g | Prot: 56,60g | Carbh: 114,56g.
Desayuno: Bakso Daging Sapi, Mie, Chia Seed, Lemon, Stroberi. Almuerzo: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Nasi Uduk. Cena: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, HokBen Hoka Hemat 3. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Americano (Grande). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dietjourneyovi
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