Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1882 kcal
|
Grasa: 103,91g | Prot: 70,46g | Carbh: 166,69g.
Desayuno: Kaffe med Mjölk, Arla Mellanmjölk 1,5%, Garant Havregryn. Almuerzo: Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad, Arla Hushållsost Mild 26%, Bregott Mellan, Pågen Lingongrova (40g). Cena: Familjen Dafgårds Janssons Frestelse. Pasa Bocas / Otros: Jordnötter, GB Glace O'hoj Chokladsås, GB Glace Big Pack Vanilj. más...
|
|
1744 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lorilarfer1
|