Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1757 kcal
|
Grasa: 72,69g | Prot: 51,17g | Carbh: 230,01g.
Desayuno: Сахар, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Сыра Сыр Маасдам, Царь Хлеб Хлеб Здоровое Сердце Гречишный. Cena: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Жареный Картофель, Мираторг Мексиканская Смесь, Черкизово Колбаски Рубленые "для Жарки" . Pasa Bocas / Otros: Strike Чупа-Чупс, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Капучино. más...
|
|
159 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 23 minutos, Apple Health - 22 horas y 37 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jilie12
|