Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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497 kcal
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Grasa: 11,60g | Prot: 26,08g | Carbh: 73,32g.
Desayuno: Nestlé Cereal Matinal Moça Flakes, Trevinho Iogurte Sabor Morango, Banana Prata, Maçã. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Arisco Catchup Tradicional, Sadia Mussarela, Mezzani Pizza de Frigideira. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de its_byeol
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