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15 mar. 22
Diario de anghylee97, 15 mar. 22
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1.87 miles/30 min (3km/30min)
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, 15 marzo 2022:
1748 kcal
Grasa: 75,22g | Prot: 74,36g | Carbh: 192,29g.
Desayuno:
Fried Egg, No Name Potato & Cheddar Perogies , Cherry Tomatoes, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) .
Almuerzo:
Kirkland Signature Almond Milk, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Bar, White Rice, M&M Meat Shops Chicken Stir Fry.
Cena:
Cineplex Popcorn (Regular), Costco Hot Dog.
Pasa Bocas / Otros:
Sweet Pickle Relish , Mustard, Ketchup , Costco Hot Dog, Water .
más...
185 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
my bike came in. How are you finding the home workouts with a machine?
15 mar. 22 por el miembro:
Asra..
This is actually my gym. It's not bad but I'd prefer to run outside, especially since I have a smart watch.
15 mar. 22 por el miembro:
anghylee97
outside is always best. I miss the early mornings, but it was too hard on my knee.
16 mar. 22 por el miembro:
Asra..
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