Diario de riska15, 16 mar. 22

Mulai diet lagi
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2022:
654 kcal Grasa: 25,94g | Prot: 37,33g | Carbh: 74,60g.   Desayuno: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi. Almuerzo: Telur Rebus. Cena: ABC Kopi Susu, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Jambu Biji, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Mitratani Edamame. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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