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alhamdulillah ya Rabb....😍
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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838 kcal
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Grasa: 17,38g | Prot: 75,45g | Carbh: 104,50g.
Desayuno: Telur Dadar, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Pasa Bocas / Otros: Sayur Bening Bayam. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de azzah81
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