Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 70,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 39,86g | Prot: 171,73g | Carbh: 100,61g.
Desayuno: Bulk Vitafiber Powder, Migros Vollkorn Haferflocken, Migros Bio Chia-Samen, Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Cinnamon, Apple. Almuerzo: Wasa Original Knäckebrot, Denner Rosa Thon in Sonnenblumenöl, Coop Crème à Café, Migros Hüttenkäse. Cena: Pure Whey Protein - Salted Caramel, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Cinnamon. Pasa Bocas / Otros: Crème à Café, Crème à Café. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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