Diario de ipLiixzzx33, 16 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2014
79 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2014:
2941 kcal Grasa: 79,25g | Prot: 202,76g | Carbh: 356,74g.   Desayuno: Rührei, Bioticana Reisprotein 80%, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Milbona Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Kartoffeln, Heidemark Puten-Rollbraten. Cena: Milbona Naturjoghurt, Bioticana Reisprotein 80%, Myprotein Instant Oats. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Quarkbällchen, Teviana Mini-Berliner, K-Classic Mini-Berliner, Myprotein Instant Oats, Reis (Gekocht). más...
1941 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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