Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3489 kcal
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Grasa: 83,73g | Prot: 187,92g | Carbh: 472,97g.
Desayuno: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Crownfield Cornflakes. Almuerzo: Dreimaster Thunfisch Filets in Olivenöl, Gut & Günstig Steakhouse Pfanne, Gut & Günstig Basmati Reis. Cena: Roi De Trefle Zarte Scheiben, Grafschafter Goldkrüstchen. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Cornflakes, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Edeka Haferflocken Extra Zart. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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