Diario de Jahzeel lopez, 16 mar. 22

MINI PANCAKES de chocolate y platano (35 gr de proteina). Aunque no me lo crean estos pequeños estan echos a base de avena.
El secreto para que salgan asi es la proteina que uso (1 scoop de proteina de chocolate)
Son una gran opcion si se quiere un postre

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2395 kcal

Grasa: 80,33g | Prot: 168,85g | Carbh: 251,80g.   Desayuno: Great Value Hojuelas de Avena , Canela, Arándanos, Silk Leche de Almendra sin Azúcar Alto en Proteína, Molina Vainilla, World Table Cocoa en Polvo , Pimiento Rojo, Silk Leche de Almendra sin Azúcar Alto en Proteína, NJOY Stevia, Nescafé Clásico, Frijoles Refritos, Huevo Cocido. Almuerzo: Great Value Hojuelas de Avena , Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), McCormick Sal con Ajo, Guacamole con Tomate, Frijoles Refritos, Lala Queso Cottage Light, Oroweat Thins Multigrano, Huevo, Dolores Atún en Agua. Cena: Great Value Hojuelas de Avena , Fresas, Pimienta Negra, McCormick Sal con Ajo, NJOY Stevia, Molina Vainilla, World Table Cocoa en Polvo, Arándanos, Plátano, Canela, On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural , Del Fuerte Tomates Molidos Condimentados, FUD Pechuga de Pollo Rostizado Cuida-T, Lala Queso Panela Light, Silk Leche de Almendra sin Azúcar Alto en Proteína, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Cebollas, Huevo. más...