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Para pasar el medio dia 💪🏼
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1911 kcal
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Grasa: 46,56g | Prot: 196,71g | Carbh: 173,28g.
Desayuno: Colun Yoghurt Protein Plus! Vainilla, Marcelo Pan Integral Artesanal, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado. Almuerzo: ProCarne Bistec de Vacuno , Repollo, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Pechuga de Pollo, Mi Tierra Proteína de Soya. Cena: Marcelo Pan Integral Artesanal, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Pechuga de Pollo, Mi Tierra Proteína de Soya. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Isohydro Proteina en Polvo, Colun Yogurt Protein Plus! Natural Endulzado. más...
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2710 kcal
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Ejercicio:
Funcional - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Señor EFE
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