|
2086 kcal
|
Grasa: 57,33g | Prot: 72,74g | Carbh: 241,91g.
Desayuno: Coopatos Queijo Mussarela Trança, Yoki Tapioca, Ovo. Almuerzo: Canastra Queijo Minas Artesanal, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Vilma Macarrão Espaguete 8, Elefante Extrato de Tomate. Cena: Skol Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Habib's Pudim de Leite Condensado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
|
|
1658 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 50 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nahtycosta
|