Diario de zyu_25, 18 mar. 22

Ku ingin back on track, mkn teratur dan olhrga rutin lg huhu sad banget. bismillah mulai sisa bln ini mlai bsok bismillah 🤣 biar kicep kk ipar yg senggol² aku msalah BB dan postur tbuh. fyi ya aku ad hipertensi, but not matter at all. bb masih yoyo tapi msh bsa ke kontrol pling naik stgah kg. bln ini gk bsa eat clean makan msh tepung²an🤣yokk ayokk dkit lg 10kg semangat inget bntr lg rmadhan bkal gk bsa diet 😝 krn aku doyan bgt mkn se doyan it bkin aku gk stres klo mkn yukkk semangat sist 

yuk kaaak bisa yuuk!!! semangaaattt🥰🙏🏻 

@amatul yukkk semangat glow up kakak🥰😍kita bikin merinding orang2 yg menghina kita 

aku juga stuck 2 minggu ini, efek dtg bln ga wo2.. dulu tensi aku 130-140/ itu kayaknya kalo kita obesitas otomatis tensi ikutan naik😫.. trs aku udh turun 11 kg.. skrg normal 110-120😁😁😁.. sm kak aku masih 10 kg to go lg nih.☺ smgt kita kak 

aku bulan ini naik 2kg karna dari luar kota, mau mulai atur makan lagi. semangat!! 

@dinaisra huhu aku pun sama kak sedih ya tp gpp ud alhamdulillah trun 10kgan it bkin prut agak tpis hahaha dripd buncit yee kan.semangat yukkk back on track lagi wkwk aku jg loh klo gendut tensi bisa 130 klo ideal 100 atau 110 ini ud trun 10kg blm ngecek tensi @tika wkwk aku kmren gt juga smpet naik 2kg tp alhamdulillah trun emang yoyo sih soalnya semua aku makan krn pkirku lbh baik slow but sure nti ktika biasa eat clean trs makan yg kotor tkutnya naiknya lebih ngeri huhu