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1231 kcal
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Grasa: 38,27g | Prot: 85,32g | Carbh: 132,59g.
Desayuno: Fiesta Siomay Ayam, Cimory Greek Style Yoghurt, Sunpride Banana, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla. Almuerzo: Ellenka Fiber Creme, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Ijo, Bamboe Bumbu Rendang, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Bawang , Selada Daun Hijau, Ellenka Fiber Creme, Uleg Sambal Ijo, Dada Ayam, Nasi Putih, Bamboe Bumbu Rendang. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Danish Cheese, Jagung Manis Kuning, Starbucks Americano (Grande). más...
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 Comentarios
Berapa kalori mbak? itu ayamnya disemur ya?
18 mar. 22 por el miembro: Fidhe
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Dada Ayam mentahnya sekitar 80gr, di rebus & suwir, terus dimasak pake bumbu rendang bamboe, gapake santan lagi kak.. nasi 80gr, timun 80gr, uleg sambal ijo 10gr.. total sekitar +/- 372 kal
18 mar. 22 por el miembro: dietjourneyovi
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