Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2014
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 50,59g | Prot: 47,38g | Carbh: 167,53g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch. Almuerzo: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Wolf Brand Chili No Beans. Cena: Casserole or Mashed Sweetpotato, Kraft Macaroni & Cheese Dinner - Original, Steak. Pasa Bocas / Otros: Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - Classic Yellow. más...
|
|
2227 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sstarlin001
|