Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 57,79g | Prot: 57,85g | Carbh: 90,47g.
Desayuno: Whole Milk, Cheddar or American Type Cheese, Egg, Butter. Cena: White Rice, Gumbo (New Orleans Type with Shellfish, Pork, and/or Poultry, Tomatoes, Okra). Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
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1696 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Natación (Moderada) - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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