Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 37,45g | Prot: 124,15g | Carbh: 237,71g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Latte Coffee, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon . Almuerzo: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Cooked Fish, Cooked Vegetables. Cena: Muscle First Whey Protein Isolate, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Cooked Vegetables, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Cooked Fish, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Pasa Bocas / Otros: Lamb Kebab, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mimimiauw
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