Diario de T.Lavitz, 18 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2022:
1573 kcal Grasa: 41,88g | Prot: 83,63g | Carbh: 131,62g.   Desayuno: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Caffè Espresso, Clementine. Almuerzo: Findus Zuppa del Casale Leggera. Cena: Olive, Pomodori Ciliegini, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Pesce al Forno o alla Griglia, Pane di Segale, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Patate al Forno, Vino Chardonnay. Después de la Cena: Gelato. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Conad Semi di Zucca, San Carlo Dixi (22g). más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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