Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2650 kcal
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Grasa: 115,23g | Prot: 80,68g | Carbh: 319,29g.
Desayuno: Mulino Bianco Pangoccioli, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Frittelle di Riso, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Polenta, Frittata di Zucchine, Pancetta, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Oro Saiwa Biscotti, Kinder Brioss, Mulino Bianco Saccottino Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia. más...
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2207 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Ver TV - 6 horas y 35 minutos, Sentado - 2 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Cocinar - 55 minutos, Durmiendo - 10 horas y 40 minutos, Lectura - 50 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Compras - 1 hora y 20 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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