Diario de delfiana.widia123, 20 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2022:
718 kcal Grasa: 24,63g | Prot: 24,60g | Carbh: 103,86g.   Desayuno: Tempe Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Pisang, Keripik Tempe. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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