Diario de Nananiks, 20 mar. 22

Неужели я вижу приближающееся двузначное число😱😱😱
Отвес сегодня в целых 2 кг.
Что-то невероятное🤯
Но мы ещё подождём, не будем это дело отмечать танцами с фейерверком.
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2022:
1500 kcal Grasa: 47,29g | Prot: 92,68g | Carbh: 173,51g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Плов с Индейкой, Красная Цена Молоко 1,5%. Cena: Global Village Оливки с Анчоусом, РИФ Камбала, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Burn Персик Манго без Сахара. más...
145 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 14 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nananiks


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.