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finally the elusive 85kgs. what a struggle. now to get to 80kgs!
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 29,42g | Prot: 39,81g | Carbh: 138,54g.
Desayuno: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almuerzo: Bananas . Cena: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled) , Broccoli, Pasta with Pesto Sauce. Pasa Bocas / Otros: Pinot Noir Wine , Tea with Skimmed Milk. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mials11
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