Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 51,12g | Prot: 94,75g | Carbh: 208,01g.
Desayuno: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Pere Abate, Alpro Yogurt Cocco. Almuerzo: Petti Passata di Pomodoro , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Pan Grattato, Lenticchie, Pane Italiano. Cena: Prozis Nut Mix Butter, Molino Spadoni Pane Nero ai 7 Cereali , Chinook Salmone Selvaggio. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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