|
Доброе утро! На зачтрак ленивое хачапури))) и ☕ Всего 513ккал
|
1510 kcal
|
Grasa: 66,51g | Prot: 88,93g | Carbh: 142,25g.
Desayuno: Минский Молочный Завод 1 Сыр Сливочный 45%, Кофе с Молоком, Лидская Мука Пшеничная Мука, Творог 9%, Яйцо. Almuerzo: АВС Майонез Постный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Полоцкие Хлебцы Ржано-Гречневые , Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Мороженое Пломбир, Ласковое Лето Лёгкий Йогуртный. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
|
 Comentarios
21 mar. 22 por el miembro: Людмила28021994
|
Здравствуйте. Творог 150гр, белок 1 яйца, зелень, сыр 33гр, соль и мука 30гр - все смешать и сделать лепешку толщиной примерно 2см в форме лодочки. Присыпать мукой. Обжарить с двух сторон по 3 мин на капле масла. В конце достать ложечкой середину начинки или сделать углубление и положить туда желток.. Украсить: у меня сыр и укроп.
Муку для обсыпки и сыр для украшения оставляла из общего количества.
22 mar. 22 por el miembro: tane_4490
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tane_4490
|