|
б 116
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4527 kcal
|
Grasa: 225,17g | Prot: 218,74g | Carbh: 398,80g.
Desayuno: Магнит Огурчик Соленый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лимак Сушки Глазированные, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Королевский, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Королевский. Almuerzo: Слобода Майонез, Куриное Филе, Агропродукт Кетчуп Калининградский Традиционный , Сметана , Обычные Блины, Куриные Наггетсы, Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Чай, Кофе. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Svist88
|