Diario de meabo, 21 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
125,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2022:
1502 kcal Grasa: 36,42g | Prot: 109,06g | Carbh: 178,44g.   Desayuno: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, T. Marzetti Cream Cheese Fruit Dip, Strawberries , Granola, Great Value Greek Vanilla Yogurt. Almuerzo: Chicken Breast, Zatarain's New Orleans Style Jambalaya with Sausage (Family Size). Cena: Famous Dave's Sweet & Zesty BBQ Sauce, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Chicken Breast. más...
3190 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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