Diario de hitlo74, 17 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2022:
1133 kcal Grasa: 34,46g | Prot: 98,79g | Carbh: 103,92g.   Desayuno: Кофе Латте, Вареное Яйцо, Огурец Свежий, Гречка Вареная на Воде Оля. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Макфа Вермишель Отварная, Каждый День Кисель Брусника. Cena: Тушеные Овощи, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Hortex Клубника Замороженная, Царка Биойогурт 6%, Каждый День Творог 5%. más...
2151 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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