Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 74,82g | Prot: 47,23g | Carbh: 149,89g.
Desayuno: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Шампиньоны Тушеные, Красные Помидоры (Консервированные), Приготовленная Квашеная Капуста, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Окей Булочка для Гамбургера, Alpro Миндальное Молоко, Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. Almuerzo: Пиканта Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Барко Ананасы Консервированные Кольца , ОК Консервированные Дольки Манго в Сиропе. Cena: Акконд Конфеты Птица Дивная в Шоколадной Глазури, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Малина и Груша. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iirrevocable
|