Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2469 kcal
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Grasa: 80,22g | Prot: 153,93g | Carbh: 278,77g.
Desayuno: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, VECTORLABS Master Whey. Almuerzo: Tahu Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Putih Telur, Del Monte Spaghetti Sauce, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Aoka Roti Panggang , Arnott's Good Time, Kue Nastar, Richoco Siip, Getuk. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanifyudhaa
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