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22 mar. 22
Diario de みふか, 22 mar. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2022:
980 kcal
Grasa: 49,39g | Prot: 50,00g | Carbh: 86,68g.
Desayuno:
ヤクルト ミルミル, コーヒー.
Almuerzo:
辛子明太子, 卵, タカノフーズ 味わい小粒, トマト, 豚バラ肉, 味の素 鍋キューブ 濃厚白湯, S&B おろし生にんにく, 人参, 生姜, ホクト 舞茸, ぶなしめじ, セロリ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール.
Pasa Bocas / Otros:
印度カリー子 至福のグラノーラ, ローソン 鉄分とカルシウムが摂れる低脂肪乳.
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1414 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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21 mar. 22 por el miembro:
みふか
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