Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 45,31g | Prot: 90,78g | Carbh: 195,69g.
Desayuno: Apel Merah Lezat, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Almuerzo: Telur Rebus, Fiesta Beef Slice, Tomat Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Bakmi GM Bakmi Jawa. Pasa Bocas / Otros: Takoyaki. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rara2209
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