Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 18,24g | Prot: 70,98g | Carbh: 186,74g.
Desayuno: Ikan Asin, Udang Rebon, Nasi Putih, Tempe Goreng. Almuerzo: Bihun Panjang, Semur Daging, Kentang Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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