Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2014
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 80,59g | Prot: 68,04g | Carbh: 174,82g.
Desayuno: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Great Value White American Cheese, Butter (Salted), Scrambled Egg, English Muffin. Almuerzo: American Cheese, Subway 6" Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Pistachio Nuts, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Trader Joe's Chocolate Covered Peanut Butter Pretzels, Nestle Nips Chocolate Parfait, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ruby-Rube
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