なんか詰め詰めスケジュールで時間が取れなくなってきた
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 43,39g | Prot: 39,48g | Carbh: 114,70g.
Desayuno: カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, バナナ, さば缶. Cena: トップバリュ ポテトチップス コンソメ味, 野菜スープ. más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Tabata - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sankobun
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