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Kaffee und Sonne genießen 🙋♀️
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 75,24g | Prot: 52,07g | Carbh: 220,29g.
Desayuno: Briegel, Getoastetes Weißbrot, Marmelade, Milfina Butter. Almuerzo: Käsekuchen mit Früchten, Spiegelei, Pellkartoffeln, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Cena: Schokolade, Gekochtes Ei, Sekt, Käse, Butter, Mischkornbrot. más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 53 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 3 minutos, Cocinar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 42 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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peso estable
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