|
Bom dia To voltando de vagarinho andei perdendo o foco totalmente e com isso acabei aumentando meu peso de 68 kl voltei p 70 bora recomecar
|
2 kcal
|
Grasa: 0,05g | Prot: 0,28g | Carbh: 0,09g.
Desayuno: Café. más...
|
|
 Comentarios
A gente trupica mas não cai. Bem vinda de volta. Dica: colocar um ovo pra equilibrar melhor com o carbo do pão, e se possível, o pão francês é melhor do que os de forma. :)
22 mar. 22 por el miembro: Polly W. Lira
|
22 mar. 22 por el miembro: Maurin1
|
@polly fiquei curiosa... pq o pão francês é melhor que o de forma?
22 mar. 22 por el miembro: cibelli_3015
|
22 mar. 22 por el miembro: micheleandriele
|
Eu acho que o pao francês só é melhor que o de forma, se vc tirar o miolo, certo?
22 mar. 22 por el miembro: KeithBispo
|
O pão francês é a melhor opção pq tem menos quantidade de açúcar e sal, além de ter menos aditivos que o de forma.
22 mar. 22 por el miembro: yoprates
|
O pão francês é o melhor pão porque é basicamente água, farinha, sal e fermento, sem aditivos, sim, tem glúten, mas dentre as opções de mercado: sem glúten, sem lactose, etc... (claro que tem pessoas alérgicas), se você ler o rótulo tem muita coisa artificial, conservantes. Se você ler o rótulo e tiver mais de 4 nomes diferentes, o produto é muito industrializado. Eu prefiro o simples que conheço, e meu nutri segue essa linha.
22 mar. 22 por el miembro: Polly W. Lira
|
estou na mesma! vamos 💪🏽👏🏾👏🏾!!
22 mar. 22 por el miembro: vansenad
|
todo esse debate sobre o pão, pra quê pão?
e corta de tudo que for industrializado de cor rosa, é cheio de corante, inflama o corpo e estraga a sua saúde respiratória por causa do corante.
23 mar. 22 por el miembro: Fabi Roma
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de micheleandriele
|