Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 65,50g | Prot: 73,02g | Carbh: 139,72g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ичалки Сыр Диетический 27%, Лаваш, Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный", Яичница. Almuerzo: Кофе с Молоком, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Салат Овощной со Сметаной. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ꧁Лиℳú ℍЕллО꧂
|