Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 44,61g | Prot: 138,17g | Carbh: 171,74g.
Desayuno: Ecor Riso Integrale Soffiato, Nestlé Cheerios, Caffè (dalla Moca), Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Esselunga Piselli, Jocca Fiocchi di Latte, Wasa Original, Tartare Marinata di Bovino Adulto Scottona. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Piccolini Mini Fusilli , Esselunga Caprino Puro Latte di Capra, Negroni Cotto Stella. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Caffè Zuccherato, Dal Salumiere Bresaola, Il Viaggiator Goloso Gallette di Farro, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi. más...
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2502 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Sentado - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de necrospettro
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