Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 140,34g | Prot: 100,29g | Carbh: 23,48g.
Almuerzo: Bulletproof Coffee. Cena: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Ja! Emmentaler, Zwiebeln, Ja! Schlagsahne, Rinderhackfleisch. más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jessica .
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