Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 18,65g | Prot: 30,90g | Carbh: 94,50g.
Almuerzo: Bebek Pedas Rawalumbu Bebek, Tuna, Alfamart Nasi Merah. Cena: Excelso Arabica Gold, Tulip Dark Compound Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Wall's Populaire, Kapal Api Special Mix, Mayora Teh Pucuk Harum. más...
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3314 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de noe5226000
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